句歌控帳「立読抜盗句歌集」 いくたびも 雪の深さを 尋ねけり (正岡子規) 朝食=トースト、バナナ、ヨーグルトにミルクティー。 明日、酒を避けなければ意味がない。 飲みたくなったら、ヨーグルトにしようね！ 断酒３日目
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