句歌控帳「立読抜盗句歌集」 美しき 鎖骨の窪み花明り (山崎十生) 断酒、今日が勝負！ 先ずは健康なスタート、朝：ヨーグルト一本、水二杯。チーズトースト、野菜サラダ、ゆで玉子。昼： コンビニのサンドイッチとヨーグルト。 酒封じに水を二リットル飲みま…